哈尔滨神经衰弱要如何治疗较好?神经衰弱是一种精神活动能力减弱的精神类疾病，患者常常表现为头痛、易于兴奋、易于疲劳等，可见对人们的身心危害极大，神经衰弱治疗迫在眉睫。哈尔滨神经衰弱要如何治疗较好?

　　神经衰弱的治疗

　　一、找出病因，对症治疗

　　找出神经衰弱症的致病原因，然后再针对病因，采取适当的治疗措施。引起神经衰弱症的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种，如工作劳累，长期用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。

　　二、正确认识，树立信心

　　哈尔滨神经衰弱要如何治疗较好?俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。神经衰弱是一种慢性疾病，其治疗过程更是漫长，治疗时必须要树立信心，坚持治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。

　　三、调整作息，积极运动

　　不仅要注重常规的治疗，还要注意日常生活的自我调整。生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，还要积极参加体力劳动和体育运动等。